советы худеющим
Как правильно есть овсянку: вредная привычка, заложенная в детстве
Когда лучше всего есть овсянку и как приготовить полезную овсяную кашу.
Игорь Зур правильное питание как готовить овсянку овсяная каша ошибки Диеты 15 Августа 2024
Врачи оценили популярные советские диеты: плюсы и минусы рациона
Диетолог оценила пользу советских диет - кремлевской, монодиеты, разгрузочных дней и диет-стола № 8.
Игорь Зур советы диетолога обмен веществ правильное питание лишний вес Диеты 15 Августа 2024
Что нужно перестать есть, чтобы наконец-то сбросить вес: ответ врача
Диетолог рассказала, что универсальных диет не существует, поэтому нужно знать, какие продукты нужно исключить из рациона для снижения веса.
Игорь Зур правильное питание советы диетолога здоровый рацион ошибки Диеты 13 Августа 2024
Во время диеты можно употреблять не только полезную еду: правило «80-20» - обязательно запомните его
Полный отказ от пищи, которая не считается здоровой, - это грубая ошибка.
Курчев Антон рацион питания здоровая еда вкусная еда правила Диеты 8 Августа 2024
Правило «1-1-4»: почему о нем стоит узнать перед началом диеты
Перед тем как сесть на диету, надо составить меню как минимум на несколько дней вперёд.
Курчев Антон похудение рацион питания белки жиры углеводы Диеты 6 Августа 2024
Не только вода: вот какой напиток нужно употреблять во время диеты - калории будут сжигаться быстрее
Речь идёт о зелёном чае, в котором содержатся катехины.
Курчев Антон вода зеленый чай похудение напитки Диеты 5 Августа 2024
Чем заменить гантели для домашних тренировок: названы лучшие варианты
Не все знают о том, чем можно заменить гантели во время домашних тренировок.
Марина Михалап тренировка дома чем заменить гантели тренировки Диеты 24 Июля 2024
Что известно о яичной диете: говорят, что она подходит не всем
Диетолог рассказал, кому не подойдет яичная диета несмотря на ее полезные свойства.
Игорь Зур яичная диета рацион питания противопоказания советы диетолога Диеты 21 Июля 2024
Почему худеющие срываются с диет: диетолог назвал причины
Врач рассказала, почему людям с избыточной массой тела не нужны диеты с резкими ограничениями.
Игорь Зур правильное питание срыв на диете лишний вес ошибки Диеты 18 Июля 2024
Названо необычное влияние диеты: что случится, если изменить свои пищевые привычки
Врач предупредила о последствиях диеты в виде перемены характера и ссор с окружающими.
Игорь Зур правильное питание диета характер рацион питания Диеты 15 Июля 2024
Нужно ли отказываться от сладостей на время диеты: комментарий медика
Диетолог рассказала, почему не нужно отказываться от сладостей на время диеты.
Игорь Зур правильное питание сладости на диете диетологи рацион питания Диеты 11 Июля 2024
Что известно о диете капибар: что нужно есть и к чему это приводит
Диетолог рассказала как соблюдать диету капибар и в чем ее скрытая опасность.
Игорь Зур безопасное похудение здоровый рацион овощи для похудения диетологи Диеты 11 Июля 2024
Как избежать набора веса после диеты: золотые правила
Существует четыре способа поддержать вес и фигуру в норме после диеты.
Игорь Зур правильное питание физическая активность калории обмен веществ Диеты 8 Июля 2024
Что лучше есть на диете – свежие фрукты или сушеные: популярное заблуждение
Не следует увлекаться сухофруктами на диете - могут стать причиной набора веса.
Игорь Зур правильное питание польза фруктов сухофрукты и похудение ошибки Диеты 5 Июля 2024
Что известно о диете «5 ложек»: результат через 3 дня
Система питания "5 ложек" обещает первый результат уже через 3 дня.
Игорь Зур рацион питания продукты питания лишний вес обмен веществ Диеты 5 Июля 2024
Что съесть, если захотелось сладкого: есть низкокалорийная еда, которая убирает тягу к кондитерским изделиям - совет худеющим
Захотелось съесть конфеты или тортик, а вы на диете? Выход есть!
Курчев Антон сладости кондитерские изделия ягоды калорийность Диеты 2 Июля 2024
Можно ли сбросить вес без диет: диетолог раскрыла секрет идеальной фигуры
Врач назвала четыре условия. которые помогут сохранить идеальную фигуру без диет.
Игорь Зур здоровое похудение идеальная фигура советы диетолога калории Диеты 1 Июля 2024
Что вы знаете о последствиях карнивор-диеты: медики обратились с предупреждением
Эксперт предупредил о последствиях карнивор-диеты - восстановление будет долгим и непростым.
Игорь Зур сохранить здоровье здоровое похудение пищеварение советы медиков Диеты 30 Июня 2024
Что такое метаболическая диета: врачи рассказали всю правду
Диетолог рассказала об опасности соблюдения "метаболической диеты".
Игорь Зур неправильное питание метаболизм ошибки калории Диеты 27 Июня 2024
Названа диета, которая может привести к набору веса: советы диетолога
Диетолог рассказала, почему не получится похудеть на фруктовой диете - причина в сахаре.
Игорь Зур неправильное питание лишний вес советы диетолога ошибки Диеты 26 Июня 2024