советы диетолога

продукты
05.10.2024

Если вы мечтаете о здоровых и длинных волосах, то вам стоит включить в рацион особые продукты питания.

Марина Михалап правильное питание полезные продукты здоровые волосы Диеты 5 Октября 2024
Зефир
04.10.2024

Диетолог рассказала, почему считает зефир менее вредной сладостью для организма, даже при похудении.

Игорь Зур правильное питание лишний вес калории Диеты 4 Октября 2024
Сахар
02.10.2024

Сахар в чистом виде не является вредным продуктом, поэтому нет необходимости отказываться от него полностью.

Игорь Зур вред сахара медицина здоровый рацион сладости Диеты 2 Октября 2024
Еда
01.10.2024

Прием пищи и просмотр телевизора, по мнению диетологов, считается не самым здоровым вариантом досуга.

Игорь Зур вредные привычки пищеварение телевидение Диеты 1 Октября 2024
продукт
28.09.2024

Не все знают о том, какие продукты нужно добавить в рацион для того, чтобы отрастить красивые и здоровые волосы.

Марина Михалап здоровые волосы правильное питание Диеты 28 Сентября 2024
Рыба
24.09.2024

Регулярное пополнение запасов организма белком способствует укреплению волос и предотвращению их выпадения, это касается и ногтей. 

Игорь Зур здоровье волос здоровые ногти полезные продукты здоровый рацион Красота и здоровье 24 Сентября 2024
Икра
24.09.2024

Диетологи назвали продукты, способствующие расслаблению, поэтому их можно со спокойным сердцем употреблять после шести часов вечера.

Игорь Зур здоровый сон правильное питание полезные продукты что съесть перед сном Диеты 24 Сентября 2024
Спальня
23.09.2024

Цельнозерновые продукты полезны для пищеварения и содержат магний, который поможет вам расслабиться перед сном.

Игорь Зур здоровое питание здоровый сон полезные продукты советы Диеты 23 Сентября 2024
похудение
21.09.2024

Во время похудения многим приходится сталкиваться с наиболее распространенными сложностями.

Марина Михалап похудение сложность похудения как похудеть Диеты 21 Сентября 2024