Завтрак – важный прием пищи, который лучше не пропускать. При этом нужно учитывать, что далеко не все продукты подходят для утра. К примеру, нельзя есть на завтрак бананы.
Ольга Котова завтрак бананы фрукты здоровье Красота и здоровье 2 Декабря 2023Не все знают о том, какие изменения произойдут с организмом, если каждый день съедать по апельсину.
Марина Михалап польза апельсинов польза фруктов здоровье советы по питанию Красота и здоровье 1 Декабря 2023Человеку, который хочет избавиться от лишних килограммов, следует обратить внимание на диеты, которые насыщены пищей растительного происхождения.
Ольга Котова диеты и питание правильное питание похудение рецепты похудения Диеты 1 Декабря 2023Взрослым людям не стоит употреблять более шести чайных ложек меда в день. При этом такое количество допустимо в том случае, если других сладостей в рационе нет.
Ольга Котова мед польза продукты польза для здоровья Диеты 28 Ноября 2023