здоровое питание

Бананы
02.12.2023

Завтрак – важный прием пищи, который лучше не пропускать. При этом нужно учитывать, что далеко не все продукты подходят для утра. К примеру, нельзя есть на завтрак бананы.

Ольга Котова завтрак бананы фрукты здоровье Красота и здоровье 2 Декабря 2023
Девушка
01.12.2023

Человеку, который хочет избавиться от лишних килограммов, следует обратить внимание на диеты, которые насыщены пищей растительного происхождения.

Ольга Котова диеты и питание правильное питание похудение рецепты похудения Диеты 1 Декабря 2023
Мед
28.11.2023

Взрослым людям не стоит употреблять более шести чайных ложек меда в день. При этом такое количество допустимо в том случае, если других сладостей в рационе нет.

Ольга Котова мед польза продукты польза для здоровья Диеты 28 Ноября 2023