здоровое питание
Как появляется жир на животе и можно ли от него избавиться: удивитесь, когда узнаете
Как понять, что на животе скопились излишки жира и что он представляет опасность для здоровья.
Игорь Зур борьба с жиром советы худеющим лишний вес живот Красота и здоровье 13 Января 2025
Ученые назвали самый полезный десерт: результаты многолетних исследований
Анализ показал, что самым полезным среди продуктов питания, употребляемых в качестве десерта, является живой йогурт «бланманже».
Игорь Зур исследования ученых сохранить здоровье как улучшить пищеварение польза йогурта Красота и здоровье 8 Января 2025
Названы продукты, которые повышают сахар в крови: профилактика диабета
Причиной проблем с сахаром в крови могут стать привычные и даже полезные продукты.
Игорь Зур вред сахара профилактика болезней сахарный диабет продукты Диеты 7 Января 2025
Какие чашки нельзя использовать для горячих напитков: обратите внимание на цвет
Эксперты рассказали, почему нельзя пить горячие напитки из чашек красного и оранжевого цвета.
Игорь Зур горячие напитки вредные вещества посуда сохранить здоровье Диеты 6 Января 2025
Что такое боннский суп и кому его советуют есть диетологи
Боннский суп полезен всем после длительного употребления калорийной пищи.
Игорь Зур калорийность полезные овощи советы худеющим варка овощей Диеты 4 Января 2025
К чему приводит отказ от еды после 18:00: диетолог рассказала всю правду
Врач рассказала, почему не получится похудеть, если не есть после 18:00.
Игорь Зур советы худеющим советы диетолога режим питания ошибки худеющих Диеты 31 Декабря 2024
Что нельзя есть после 45: стоп-лист для сохранения здоровья и энергии
После 45 лет, когда метаболизм замедляется, организм становится более чувствителен к избытку сахара и другим продуктам.
Игорь Зур возраст вредные продукты вред сахара вред соли Диеты 30 Декабря 2024
Киви: все о том, как его выбирать, чистить и есть
Созревшие плоды можно опознать, слегка надавив на них пальцем.
Игорь Зур польза киви советы полезные вещества рацион Диеты 29 Декабря 2024
Что будет, если начать есть авокадо каждый день
Регулярное употребление авокадо помогает снизить риск развития рака молочной и предстательной железы.
Игорь Зур здоровый рацион польза авокадо советы профилактика болезней Красота и здоровье 29 Декабря 2024
Как правильно есть сало, чтобы не причинить вреда здоровью и можно ли есть его сырым
Только сырое сало содержит все необходимые для поддержания человеческого организма вещества.
Игорь Зур советы польза сала полезные продукты питания ошибки Красота и здоровье 27 Декабря 2024
Что приготовить на Новый год для диабетиков: советы эксперта
Врач рассказала, можно ли употреблять алкоголь, картофель и хлеб диабетикам в новогоднюю ночь.
Игорь Зур советы врача сахарный диабет Новый год рацион питания Диеты 26 Декабря 2024
Медики рассказали, что нельзя делать перед Новым годом: вредные привычки
Чтобы сохранить здоровье медики рекомендуют избегать вредных привычек и не слушать вредных советов.
Игорь Зур советы медиков Новый год диеты и питание вредные привычки Диеты 26 Декабря 2024
Может ли вареная колбаса быть полезной: что говорят медики
Медики единогласно утверждают, что безопасных колбас промышленного производства не существует.
Игорь Зур колбаса советы медиков сохранить здоровье противопоказания Диеты 25 Декабря 2024
Чем опасен для здоровья поздний ужин: любопытный эксперимент
Ученые рассказали, что на самом деле нужно считать поздним ужином - он приводит к диабету.
Игорь Зур сахарный диабет ужин исследования ученых сохранить здоровье Красота и здоровье 24 Декабря 2024
Как правильно есть яблоки: известный диетолог развеял модный миф
Диетолог назвал мифом популярное мнение о необходимости удаления кожуры с овощей и фруктов перед едой.
Игорь Зур советы диетолога польза яблок полезные вещества витамины в растениях Диеты 24 Декабря 2024
Названа безопасная для здоровья суточная норма икры
Сколько икры можно съедать в день, рассказала эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Пронина.
Тимур Хомичев икра красная икра полезные продукты правильное питание Диеты 23 Декабря 2024
Названа самая вредная каша: исключения и противопоказания
Врач рассказала, почему не стоит детей кормить манкой и какие еще противопоказания есть у популярного блюда.
Игорь Зур вредная еда манная каша советы диетолога противопоказания Диеты 23 Декабря 2024
Названы полезные привычки, которые сберегут здоровье: совсем не требуют вложений
Пять полезных привычек, которые помогут сохранить здоровье - не требуют вложений и отказа от вкусного.
Игорь Зур полезные вещества сохранить здоровье пищеварение диеты и питание Красота и здоровье 23 Декабря 2024
Как восстановить микрофлору кишечника после новогодних застолий: советы врача
Микрофлора кишечника – совокупность живущих в ЖКТ микроорганизмов.
Тимур Хомичев кишечник здоровье кишечника правильное питание советы врача Диеты 22 Декабря 2024
Врач-эндокринолог рассказала о пользе красной икры
Почему нужно есть красную икру, рассказала эндокринолог Мария Калошина.
Тимур Хомичев икра красная икра полезные продукты полезная еда Красота и здоровье 21 Декабря 2024