Диеты
Продукты, которые изменят ваше утро: 7 необычных завтраков для бодрости
Несколько оригинальных идей, которые позволят вам начать новый день с отличным настроением.
Игорь Зур здоровое питание полезные продукты завтраки рецепты как улучшить настроение полезные вещества 8 Сентября 2024
Какие продукты ускоряют метаболизм: что нужно есть для того чтобы похудеть
Диетолог назвала продукты питания, которые помогут ускорить обмен веществ в организме.
Игорь Зур правильное питание обмен веществ советы диетолога рацион питания вредные привычки 7 Сентября 2024
Как убрать жир на животе: сколько на самом деле времени занимает похудение
Быстро избавиться от висцерального жира не получится - поможет только комплексный подход.
Игорь Зур правильное питание советы диетолога быстрое похудение жир на животе лишний вес 7 Сентября 2024
Сладкая и некалорийная: как производят газированные напитки с пометкой «зеро»
Наверное, каждый популярный напиток имеет аналог с меньшим содержанием калорий. Узнать его можно по отметке «0 калорий» или «без сахара», нанесенной на упаковку.
Елена Шимановская напитки продукты питания сахар сахарозаменитель заменитель сахара 7 Сентября 2024
Диетолог назвал три самые опасные диеты: стройность, но какой ценой
Диетолог назвал три популярные диеты, которых нужно опасаться.
Игорь Зур здоровое питание ошибки худеющих советы диетолога лишний вес сохранить здоровье 6 Сентября 2024
Чем вызвана всеобщая любовь к пицце: это блюдо может вызвать зависимость
Сотрудники, ведущие свою деятельность в Университете Мичигана, решили организовать исследование – по его результатам выяснилось, что пицца способна вызвать своего рода зависимость.
Елена Шимановская пицца блюдо любимое блюдо питание еда 6 Сентября 2024
Популярная диета оказалась опасной для здоровья: увеличивает риск развития диабета
Ученые пришли к выводу, что с низким уровнем углеводов и высоким содержанием жиров повышается риск развития диабета.
Игорь Зур неправильное питание советы диетолога исследования ученых профилактика сахарный диабет 6 Сентября 2024
Кому можно, а кому нельзя есть супы: первое не всегда несет в себе пользу
С самого детства большинству из нас внушали, что суп должен быть неотъемлемой частью нашего рациона.
Елена Шимановская суп блюдо первое блюдо противопоказания питание 6 Сентября 2024
Как обмануть голод, чтобы не сорваться с диеты: в помощь худеющим
Диета практически всегда неразрывно связана с острым чувством нехватки пищи.
Елена Шимановская голод справиться с голодом чем утолить голод как утолить голод диета 3 Сентября 2024
Что из себя представляет атлантическая диета: раскрыты особенности системы питания
Не все знают о том, что из себя представляет атлантическая диета.
Марина Михалап атлантическая диета средиземноморская диета диеты и питание правильное питание 3 Сентября 2024
Бананы и яблоки не всегда полезны: почему нельзя есть фрукты после 19:00 - возможны 2 негативных последствия
Фруктовый перекус утром или днём - это хорошо. А вот вечернее употребление фруктов - это ошибка.
Курчев Антон употребление фруктов польза фруктов почему нельзя есть фрукты вечером отеки проблемы 3 Сентября 2024
Почему развивается ожирение у молодых мужчин: врач назвал главные причины
Врач рассказал, что молодость не может повлиять на процессы ожирения, а у молодых мужчин оно развивается по простому механизму.
Игорь Зур правильное питание советы медиков ожирение ошибки лишний вес 2 Сентября 2024
Названа самая вредная еда – опаснее копченой колбасы: бьет по сосудам и здоровью сердца
Врач назвала вредными для сосудов и сердца продуктами питания не только колбасу и копчености, но также магазинную выпечку, соусы и батончики для перекуса.
Игорь Зур правильное питание холестерин продукты питания лишний вес 2 Сентября 2024
Не мясо и не соусы: вот с чем нужно есть макароны - самый полезный вариант
Макаронные изделия неплохо сочетаются с мясом и жирными соусами. Но нужно сразу подчеркнуть: речь идёт именно о вкусовом сочетании.
Курчев Антон макароны вкусные макароны польза макарон овощи шампиньоны морепродукты 2 Сентября 2024
Какие правила помогут сохранить стройность после похудения: диетологи раскрыли секреты
Не все знают о том, какие хитрости позволят сохранить идеальный вес после похудения.
Марина Михалап похудение сохранить вес советы диетолога стройность секреты стройности 2 Сентября 2024
Гречневая диета: как похудеть на 10 кг за неделю
Недельная гречневая диета для похудения начинается с того, что 2 стакана гречи мы заливаем кипятком и оставляем настаиваться на 12 часов.
Игорь Зур правильное питание советы худеющим польза гречки лишний вес полезные вещества 2 Сентября 2024
Почему нужно есть груши ежедневно: факты, которые удивят
Введение груш в ежедневный рацион улучшит защитные возможности организма и укрепит иммунитет.
Игорь Зур груша польза груш правильное питание полезные вещества витамины 2 Сентября 2024
В какие 3 мифа о вредности картофеля пора перестать верить: мнение диетологов
Не все знают о том, в какие мифы о вреде картофеля не стоит верить.
Марина Михалап польза и вред картофеля картофель картофель и похудение правильное питание советы диетолога 1 Сентября 2024
Можно ли в жаркую погоду пить кофе без вреда для здоровья: советы медиков
Медики рассказали, как пить кофе в жару, чтобы не причинить вреда здоровью, а кому лучше отказаться совсем.
Игорь Зур вред кофе советы медиков сохранить здоровье здоровье сердца жара 1 Сентября 2024
Почему нельзя есть ночью: мнение диетологов
Не все знают о том, почему не стоит есть по ночам.
Марина Михалап похудение почему нельзя есть на ночь здоровье советы диетолога 31 Августа 2024