правильное питание
Откуда пошла традиция в СССР есть первое, второе и компот на обед: в этом был особый смысл
Так называемый тройной стандарт питания был придуман в послевоенные годы, когда приходилось много работать для восстановления страны.
Тимур Хомичев СССР питание обед здоровое питание Кулинария 24 Июля 2024
Как приготовить фруктовый салат с апельсинами и дыней: сплошная польза
Не все знают о том, как приготовить вкусный и полезный фруктовый салат.
Марина Михалап Кулинария 24 Июля 2024
Какие виды круп являются самыми редкими в мире: об этом знают единицы
Не все знают о том, какие разновидности круп являются самыми редкими в мире.
Марина Михалап крупы рекорды кулинария Рекорды и антирекорды 24 Июля 2024
С чем яйца есть опасно: запомните эти продукты
Рассказываем, какие продукты не рекомендуется сочетать с яйцами.
Тимур Хомичев яйца употребление яиц сочетание яиц с другими продуктами несовместимость продуктов Кулинария 24 Июля 2024
Почему худеющие срываются с диет: диетолог назвал причины
Врач рассказала, почему людям с избыточной массой тела не нужны диеты с резкими ограничениями.
Игорь Зур советы худеющим лишний вес ошибки Диеты 18 Июля 2024
Кому нельзя есть яблоки: диетолог рассказала почему
Диетолог рассказала, в каких случаях яблоки представляют угрозу для здоровья.
Игорь Зур советы диетолога болезни сохранить здоровье Диеты 18 Июля 2024
Ешьте творог с этими продуктами: названы полезные сочетания
Эндокринолог рассказала, с чем нужно есть творог, чтобы усилить его полезные свойства.
Игорь Зур польза творога советы врача орехи полезные вещества Красота и здоровье 17 Июля 2024
Почему нужно есть оливки: названо точное количество для употребления в день
Четыре причины начать есть оливки каждый день и перед сном.
Игорь Зур сохранить здоровье здоровый сон витамины полезные вещества Диеты 16 Июля 2024
5 продуктов для пожилых людей, которые полезно есть вечером: особенно это касается людей в возрасте 60+
Вопреки распространенному мнению, полностью отказываться от еды в вечернее время вовсе не полезно.
Тимур Хомичев ужин пожилые люди полезные продукты еда Диеты 16 Июля 2024
Почему сыр лучше есть утром, а бананы – вечером
Употребление сыра в вечернее время может привести к проблемам с пищеварением, этот продукт тяжело переваривается.
Тимур Хомичев бананы сыр употребление бананов употребление сыра Диеты 15 Июля 2024
Названо необычное влияние диеты: что случится, если изменить свои пищевые привычки
Врач предупредила о последствиях диеты в виде перемены характера и ссор с окружающими.
Игорь Зур советы худеющим диета характер рацион питания Диеты 15 Июля 2024
Нужно ли отказываться от сладостей на время диеты: комментарий медика
Диетолог рассказала, почему не нужно отказываться от сладостей на время диеты.
Игорь Зур советы худеющим диетологи рацион питания Диеты 11 Июля 2024
Как начать питаться правильно: 5 советов – с ними не нужно ждать очередного понедельника
Хватит называть себя безвольным человеком каждый раз, когда вы открываете пачку чипсов или делаете глоток вредной, но такой вкусной газировки.
Елена Шимановская похудение диета здоровые привычки лишний вес Диеты 10 Июля 2024
Кому нельзя есть вареную кукурузу: ответ ученых
Почему при гастрите нельзя есть вареную кукурузу.
Игорь Зур кукуруза вредная еда заболевания противопоказания Диеты 10 Июля 2024
Названа диета, снижающая риск смерти от всех причин сразу: подтверждена наукой
Китайские ученые рассказали о новой диете, позволяющей снизить риск смертности сразу от всех факторов.
Игорь Зур диетологи исследования ученых Китай рацион питания Новости Китая Диеты 9 Июля 2024
С чем нельзя есть сыр: запомните 4 продукта
Рассказываем, какие продукты не рекомендуется сочетать с сыром.
Тимур Хомичев сыр употребление сыра несовместимость продуктов Кулинария 8 Июля 2024
Как питаться, чтобы защитить организм от стресса: ответ ученых
Названа диета, позволяющая защитить организм от стресса.
Игорь Зур последствия стресса здоровый рацион полезные вещества Диеты 8 Июля 2024
Как избежать набора веса после диеты: золотые правила
Существует четыре способа поддержать вес и фигуру в норме после диеты.
Игорь Зур советы худеющим физическая активность калории обмен веществ Диеты 8 Июля 2024
Какая окрошка самая полезная – на квасе, кефире или минералке: мнение экспертов
Почему окрошка на квасе считается не самой полезной.
Игорь Зур окрошка квас кефир минеральная вода Диеты 7 Июля 2024
Совсем не полезно: три продукта, с которыми нельзя есть гречку
Вопреки распространенному мнению, употреблять гречку с молоком вовсе не полезно.
Тимур Хомичев гречка употребление гречки несовместимость продуктов Кулинария 5 Июля 2024