калории
Как худеть без подсчета калорий: метод гарвардской тарелки
Все мы знаем, что для снижения веса необходимо потреблять меньше калорий, чем расходовать.
Елена Шимановская похудение как похудеть Диеты 13 Сентября 2024
Что есть, чтобы восстановиться после расстройства желудка: названы 4 спасительных продукта
Названы продукты, которые помогут восстановиться после проблем с ЖКТ - научно не подтверждено.
Игорь Зур как улучшить пищеварение продукты питания советы диетолога бананы Диеты 8 Сентября 2024
Как худеть на пивной диете: не радуйтесь раньше времени
Врач развенчал миф об эффективности пивной диеты.
Игорь Зур неправильное питание советы худеющим пиво советы медиков Диеты 30 Августа 2024
Можно ли пить холодный кофе: нутрициолог рассказала о последствиях, о которых многие не подозревают
Холодный кофе вреден для желудочно-кишечного тракта, может стать причиной переедания и появления микротрещин зубной эмали.
Игорь Зур сохранить здоровье вредные напитки вред кофе пищеварение Красота и здоровье 7 Августа 2024
Обнаружена диета, которая может помочь справиться с диабетом: проходит испытания
Британские ученые испытывают секретную диету для борьбы с диабетом - 900 калорий в сутки.
Игорь Зур исследования ученых правильное питание сахарный диабет открытие Диеты 7 Августа 2024
Кому нельзя есть холодец: взгляните на любимое блюдо с другой стороны
Диетолог назвала заболевания, при которых нельзя есть холодец, а также о способах снижения калорийности блюда.
Игорь Зур советы диетолога вредная еда болезни сохранить здоровье Диеты 17 Июля 2024
Кому нельзя есть шашлык: совет врача-гастроэнтеролога
Врач рассказала о полезных свойствах шашлыка и о тех, кому он противопоказан.
Игорь Зур приготовление еды жирная пища вредная еда советы врача Кулинария 12 Июля 2024
Как избежать набора веса после диеты: золотые правила
Существует четыре способа поддержать вес и фигуру в норме после диеты.
Игорь Зур советы худеющим правильное питание физическая активность обмен веществ Диеты 8 Июля 2024
Как посчитать, сколько калорий вы сожгли: 3 удобных способа
В современном мире, где забота о здоровье и физической форме становится все более актуальной, вопрос подсчета потраченных калорий приобретает особую значимость.
Елена Шимановская активность Диеты 6 Июля 2024
Можно ли сбросить вес без диет: диетолог раскрыла секрет идеальной фигуры
Врач назвала четыре условия. которые помогут сохранить идеальную фигуру без диет.
Игорь Зур советы худеющим здоровое похудение идеальная фигура советы диетолога Диеты 1 Июля 2024
Как рассчитать индивидуальную норму воды в день: сложно, но возможно
Диетолог рассказала, что индивидуальный объем потребления воды зависит от количества потребленных калорий.
Игорь Зур советы диетолога физнагрузка образ жизни Красота и здоровье 1 Июля 2024
Что такое метаболическая диета: врачи рассказали всю правду
Диетолог рассказала об опасности соблюдения "метаболической диеты".
Игорь Зур советы худеющим неправильное питание метаболизм ошибки Диеты 27 Июня 2024
Ученые назвали продукт, открывающий дорогу к быстрому похудению
Австралийские ученые пришли к выводу, что похудение на орехах эффективнее, чем диета с ограничением калорий.
Игорь Зур советы худеющим исследования ученых польза орехов лишний вес Диеты 19 Июня 2024
Что нужно делать утром, чтобы разогнать метаболизм: эти простые привычки значительно ускоряют обмен веществ
Хотите улучшить обмен веществ и увеличить количество сжигаемых калорий (на 200-500 ккал в день)?
Елена Шимановская метаболизм как ускорить метаболизм привычки обмен веществ Диеты 14 Июня 2024
Названы продукты, которые мешают похудеть: они только кажутся полезными
Выбирая продукты питания, основное внимание нужно уделять составу - некоторые не дают сбросить вес.
Игорь Зур советы худеющим продукты питания здоровый рацион ошибки при похудении Диеты 31 Мая 2024
Может ли голодание укрепить здоровье и иммунитет: комментарии медика
Диетолог рассказала, в каких случаях голодание может поправить здоровье и почему эта диета противопоказана детям и подросткам.
Игорь Зур советы худеющим голодание советы диетолога сохранить здоровье Красота и здоровье 30 Мая 2024
Что мешает похудеть: полный перечень зловредных привычек
Диетолог перечислила ошибки, которые мешают похудеть.
Игорь Зур правильное питание ошибки худеющих рацион питания голодание Диеты 27 Мая 2024
Как определить вес продуктов без весов: советы для тех, кто считает калории
Тем, кто следит за своей фигурой, важно знать точный вес продуктов, ведь от этого зависит количество употребленных калорий.
Елена Шимановская продукты продукты питания вес Диеты 27 Мая 2024
Можно ли похудеть без вреда здоровью, сократив количество калорий: организм сам укажет на ошибку
Почему нельзя экстремально сокращать количество калорий.
Игорь Зур советы худеющим ошибки сохранить здоровье лишний вес Красота и здоровье 23 Мая 2024
Ученые назвали замедляющую старение диету: сохраняет молодость и продлевает жизнь
Американские ученые доказали, что низкокалорийная диета замедляет старение, продлевает молодость и жизнь.
Игорь Зур правильное питание долголетие диеты и питание сохранить молодость Диеты 16 Мая 2024